1, 2, 3, sommeil ! Dis-moi comment tu dors, je te dirai qui tu es

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À propos de la série

Pour LSD, Jérôme Sandlarz nous plonge dans les bras de Morphée. Il tend le micro à ses proches et confie ses propres difficultés. Si bien dormir est un enjeu de santé publique, un Français sur deux souffre de troubles du sommeil. Pourquoi, comment et où dormons-nous depuis la nuit des temps ?

Nous passons un tiers de notre existence à dormir, c’est dire la place essentielle qu’occupe le sommeil dans nos vies. Mais comment fonctionne-t-il et à quoi sert-il au juste ?

Besoin physiologique, bonheur ou terreur de l’abandon du corps et de l’esprit, il représente ce moment où il n’y a plus de pilote à bord... D’hier à aujourd’hui, que dit notre rapport au sommeil de notre vie psychique et sociale ? Emaillée de récits intimes sur le sujet, cette série documentaire fait aussi la part belle aux médecins, neuroscientifiques, historiens, ethnologues et autres psychanalystes, tous spécialistes du sommeil.

Une série documentaire de Jérôme Sandlarz réalisée par Agnès Cathou.

 

Accéder à la série complète 1, 2, 3 sommeil !

 

Épisode 1/4 : Mal au sommeil

Près de la moitié des adultes français se plaint de troubles du sommeil. Apnée, narcolepsie, somnambulisme, Kleine-Levin, TCSP… Derrière ces noms barbares, c’est tout un monde qui se révèle.

 

Épisode 2/4 : Anatomie du sommeil

A quoi sert le sommeil et quels sont ses bienfaits sur notre organisme ? Comment dorment les animaux et en quoi peuvent-ils nous éclairer sur la manière dont nous dormons ? Bienvenue dans le labo du sommeil…

Avec Paul-Antoine Libourel et Sébastien Arthaud, de l'équipe SLEEP du CRNL

 

Épisode 3/4 : Métro, boulot, dodo

Quelle place pour le repos dans nos sociétés ? Y a-t-il une culture, un apprentissage du sommeil ? Et quel rôle joue notre horloge biologique ? A tous les âges de la vie, dans les grandes mégapoles ou coupé du monde, chacun cherche son sommeil.

Avec Claude Gronfier, Patricia Franco, de l'équipe WAKING du CRNL et Florian Lecuelle des équipes PAM et WAKING du CRNL

 

Épisode 4/4 : Dis-moi où tu dors, je te dirai qui tu es

Seul ou à plusieurs, allongé dans un lit, un hamac ou sur une natte, le lieu et la manière dont on dort n’ont rien d’anodin. De l’Antiquité à nos jours, de la France au Brésil en passant par la Sibérie, qu’est-ce qui se joue de nous entre nos draps ?