Etude sur les effets de la lumière nocturne sur le sommeil et les rythmes biologiques

Dans le cadre d’une étude de recherche en chronobiologie portant sur l’évaluation des effets de la lumière nocturne sur le sommeil et les rythmes biologiques, nous recherchons des hommes en bonne santé et âgés de 20 à 35 ans pour participer à une étude de recherche à l’Inserm (Institut national de la santé et de la recherche médicale) au sein du Centre de Recherche en Neurosciences de Lyon (CRNL).



Les critères pour participer sont les suivants :

• Etre un homme

• Avoir entre 20 et 35 ans

• Être bonne santé

• Sans pathologie oculaire (port de lunettes ou de lentilles autorisé)

• Sans pathologie chronique (cardiovasculaire, neurologique, psychiatrique…)

• Sans troubles du sommeil (insomnie, apnée du sommeil…)

• Sans somnolence diurne excessive (difficultés à rester éveillé le jour)

• Nonfumeur et ne consommant pas plus de 1 verre d’alcool par jour en moyenne

• Ne pas travailler en horaires décalés (ni de nuit)

Les contraintes de cette étude sont :

• Un examen de votre vision et une visite médicale

• Une session expérimentale de 5 jours dans notre laboratoire (du lundi matin au vendredi soir), 

• Un suivi de votre sommeil (agenda de sommeil et actimètrie), de votre exposition à la lumière (agenda de lumière), et de vos horaires de repas (agenda alimentaire) pendant les 4 semaines précédant la session expérimentale au laboratoire.

• Un enregistrement de votre sommeil à la maison la veille de la session expérimentale.

Une indemnisation de 800 € est prévue pour votre participation à l’ensemble de l’étude. 

Début de l'étude prévu : septembre 2021

Lieu de l’étude : Neurocampus, CRNL, CH Le Vinatier, Bâtiment 462, 95 Boulevard Pinel, 69500 Bron